JEUNES : SOS Joie de Vivre - Séances gratuites de libération émotionnelle

Avec l'École Internationale du Rire de Corinne Cosseron
 

SOS JOIE DE VIVRE

A L'ATTENTION DES JEUNES

 

Programme de soutien quotidien gratuit - 30 mn tous les jours

 

CLIQUEZ SUR VOTRE SÉANCE ET REVIVEZ !

LUNDI

19h

MARDI

19h

MERCREDI

19h

JEUDI

19h

VENDREDI

19h

SAMEDI

10h

Dimanche

10h


Amélie Maingue
t


Virginie Mocorrea
https://www.ecolederire.org/rep/image/EIR/CoLOLOK.jpg
Corinne Cosseron


Bernard Pons


Marie-Thé Ansermin

Véronique Ruotte

Martine Gobin

 


 

Séances de Libération Émotionnelle psychocorporelle

 

Des ateliers pour soutenir psychologiquement et émotionnellement les jeunes.

L’Ecole Internationale du Rire met en place un Soutien émotionnel gratuit quotidien pour les jeunes, 7 jours sur 7, animé par des Rigologues bénévoles.

Ces séances psychocorporelles ne se substituent pas à un groupe de parole ou à un soutien psychologique individuel. Elles peuvent les compléter efficacement grâce à leur aspect corporel. Il ne s'agit pas de séances de rire mais bien de libération émotionnelle globale se basant sur les techniques de rigologie, méditation et psychologie positive.

 

POUR QUI ?

Tout jeune qui se sent déboussolé par la situation actuelle.

 

OBJECTIF 

Aider les participants à évacuer concrètement leurs peur, frustration, colère, découragement, isolation, etc. Leur permettre de découvrir leur force et leur paix intérieure. Leur apprendre à s’y reconnecter quelles que soient les circonstances extérieures afin de reprendre le pouvoir sur la situation et de retrouver énergie, espoir et joie de vivre.

 

TECHNIQUES 

1.    Rigologie : technique psychocorporelle ludique de libération émotionnelle
2.    Méditation : Accueil sans jugement de ce qui est. Compréhension de l'impermanence des choses afin de reprendre espoir en l'avenir. Reconnexion à son espace de paix intérieure qui est immuable.
3.    Psychologie positive : apprendre à repérer ses forces et à s'appuyer dessus. Développer ses émotions agréables.

 

DÉROULEMENT

  • Apprentissage de l’écoute de ce que nous ressentons sans jugement
  • Évacuation corporelle de nos émotions douloureuses
  • Amplification de nos émotions agréables
  • Reconnaissance de nos forces et appui sur elles.
  • Connection à notre espace de paix intérieure

 

PAR QUI ?

Ce programme établi spécialement pour aider les jeunes pendant la pandémie a été créé par Corinne Cosseron et est animé par des Rigologues bénévoles.

 

 

ET SI VOUS DÉSIREZ VOUS RECONNECTER À VOTRE RIRE SANS RAISON PARTICIPEZ AUSSI GRATUITEMENT DEUX FOIS PAR JOUR AU RIGOLO' ZOOM!

Cliquez sur la séance de Rire en Ligne que vous désirez rejoindre.

 

Retour

Où rire

Calendrier des Formations