Formation de sophro-rigologie (module de rigologie 3)
! Créée par deux sophrologues et rigologues expertes, LA SOPHRO-RIGOLOGIE allie la profondeur de la pleine conscience aux outils ludiques, rapides et drôles de la rigologie.
Sophrologie
Méditation
Thérapie du Rire
Jeux
Humour
Intelligence Émotionnelle
Nouvelles pédagogies du 21ème siècle Vous êtes un professionnel
Ajoutez des outils de sophrologie à votre formation de rigologie pour créer des séances individuelles et de groupe alliant la profondeur de la sophrologie et l'efficacité rapide et ludique de la rigologie.
Dans votre cadre professionnel, appropriez-vous des exercices variés de sophrologie et de rigologie :
Relaxations Dynamiques
Méditation
Yoga du rire
Jeux
Intelligence émotionnelle
Psychologie positive
pour compléter votre boîte à outils dans vos ateliers, accompagnements individuels ou pauses.
La formation est ludique, interactive et surtout extrêmement concrète.
Vous repartez avec un savoir-faire immédiatement applicable dans le cadre de votre profession.
- Prévention des risques psycho-sociaux - Gestion du stress
Dans le secteur médical :
- Relaxation profonde - Raccourcissement de la durée des psychothérapies - Prévention des rechutes de dépression - Diminution des antalgiques, calmants et somnifères
Dans le secteur social :
- Aide à la reprise de confiance en soi - Amélioration des relations sociales
Dans l'enseignement :
- Éducation émotionnelle - Gestion du stress des examens - Intelligence sociale
..
Présentation de la rigologie
Séance de rigologie
Stage de rigologie
Public visé
Ce module d'outils de sophrologie pour les rigologues s'adresse aux rigologues 2 et plus. Ils permettent un approfondissement des outils de rigologie notamment pour les interventions dans le secteur médico-social.
Prérequis
Pré-requis : être Rigologue 2. A l'issue de ce module, les rigologues peuvent préparer leur soutenance de mémoire en vue de devenir Rigologue Expert.
Ceux qui désirent intervenir en entreprise choisront plutôt le module de Praticien en Sciences du Bonheur en Entreprise et valideront le cursus de Chief Happiness Officer.
Contenu de la formation
Objectifs de la journée découverte de sophro-rigologie
Découvrir en une fois la sophrologie et la rigologie
Comprendre les applications pratiques possibles dans sa pratique professionnelle
Compléter et rafraîchir sa boîte à outils.
Acquérir des exercices ludiques permettant de varier ses interventions.
Programme de la formation
Module Découverte de 1 jour :
Courte présentation de la sophrologie et de la rigologie et de leur lien avec les professions des participants.
Exercices pratiques présentés en fonction de leur utilité et entraînement corrigé à la pratique.
Formation complète de Rigologue Expert en 21 jours :
Validation en vue de l'obtention du titre de Chief Happiness Officer (3 jours)
Nos engagements de qualité
Formatrices
Corinne Cosseron
Fondatrice de l'Institut des Sciences du Bonheur
Créatrice de la rigologie
Auteur, formatrice internationale et consultante en entreprise
Brigitte Mailloux
Co-directrice de l'Ecole de Sophrologie de La Rochelle
Sophrologue et rigologue expert
Formatrice et intervenante en entreprise
Supports pédagogiques
Petit manuel de formation
"La Sophro-Rigologie"
par Corinne Cosseron et Brigitte Mailloux
Validation
Pas de validation pour le module de découverte.
Certification
Certificat de Rigologue 3 de l'Institut des Sciences du Bonheur pour la formation en 5 jours avec pré-requis de Rigologie 2 validée.
Témoignages
"Les rigologues sont les thérapeutes de l'âme." Claudia Sanchez, co-créatrice de la sophrologie ludique
"La rigologie m'a complètement libérée grâce à ses outils riches et variés! Je fais enfin ce que j'aime. La rigologie m'offre une légitimité (même si elle n'est pas, pour l'instant, institutionnellement validée). J'ai enfin trouvé l'équilibre entre ma formation et mon premier métier très sérieux. Je peux allier rire/fantaisie et méthodologie/connaissances. Encore une fois, merci." Sandrine Damez, philosophe (philosophie du vivant, épistémologie et éthique) et rigologue
"Je connais Madame Bonheur. C'est Corinne Cosseron." Valérie Sorlin, coach et rigologue
"J'ai fait mon "coming out" de rigologue dans une réunion de Sciences Po. Super ! Les participants sont intrigués et ont très envie de vivre des séances de rigologie! Et puis attention! Sur ma carte de visite j'ai marqué : "Consultante - Rigologue" et en-dessous : "Diplômée de Sciences Po et de l'École du Internationale Rire et du Bonheur" ! Louise Pescheux, diplômée de Sciences Po et rigologue
"Merci pour ce stage de rigologie à Paris qui m'a enthousiasmée ! J'ai été touchée par ton rire, Corinne, ton aura... ta sérénité... une belle rencontre qui m'a remis "les pendules à l'heure". J'ai aussi beaucoup apprécié ton duo avec Julien, vous formez une belle équipe bienveillante, joyeuse, pleine d'humour et qui montre ce qu'est au quotidien la rigologie. De mon côté, je pose des actes en lien avec la rigologie : séances auprès de personnes âgées, ouverture d'un club de rire près de Limoges, séances auprès de femmes d'un quartier... Et j'ai aussi testé une conférence qui s'est bien déroulée. Joyeuses bises à toi, à Julien et à toute l'équipe." Fabienne Prunier, rigologue
Devenez un véritable professionnel en Sciences du Bonheur
NOS PLUS !
Vous n'êtes pas seul…
Pour que votre passion devienne votre métier :
1. Rejoignez le 1er réseau international en sciences du bonheur 2. Bénéficiez d'un soutien personnalisé après vos stages 3. Inscrivez-vous gratuitement dans l'Annuaire Francophone du Yoga du Rire et de la Rigologie 4. Aidez-vous sur le terrain de nos manuels de formations concrets 5. Complétez votre formation initiale avec des modules spécifiques 6. Faites partie de notre réseau d'intervenants en entreprise 7. Rencontrez les principaux acteurs des sciences du bonheur 8. Participez aux festivals et symposiums internationaux 9. Échangez dans nos groupes professionnels privés 10. Profitez des actualisations gratuites annuelles réservées aux rigologues
Et ce n’est pas tout! En complément de votre formation, nous vous offrons des surprises pour vivre chaque jour vos nouveaux savoirs! Car il n'y a pas d'autres moyens d'enseigner les sciences du bonheur que de les pratiquer soi-même.