Créée en 2002, la rigologie est la première formation professionnelle en sciences du bonheur.
Intelligence Émotionnelle
Psychologie Positive
Neurosciences
Thérapie du Rire
Sophrologie Ludique
Méditation
La rigologie est une discipline psychocorporelle complète de libération émotionnelle ludique qui a pour vocation de reconnecter chacun, authentiquement, à sa joie de vivre quelles que soient les circonstances.
Elle est un véritable accélérateur de relations humaines et permet d'améliorer rapidement et efficacement les relations bloquées dans tous les secteurs.
Se basant à la fois sur de profondes sagesses millénaires du monde entier (yoga, arts martiaux, méditation, jeux coopératifs, …), des disciplines artistiques (danse, musique, chant, rythmes, impros, clown) et des techniques contemporaines (sophrologie ludique, yoga du rire, Feldenkrais, …), elle est aujourd'hui validée scientifiquement par les plus récentes recherches en psychologie positive, thérapie par le rire et neurosciences.
La rigologie s'adresse à tous et est un outil complémentaire puissant et original pouvant s'ajouter aux pratiques des professionnels du secteur médico-social, de l'enseignement et des entreprises.
D'abord simple ajout ludique, depuis une quinzaine d'années la rigologie est devenue une discipline à part entière pratiquée par des milliers de rigologues sur cinq continents.
La rigologie® est une marque déposée ne pouvant être enseignée qu'à L'École Internationale du Rire fondée par Corinne Cosseron.
Le grand public : adultes, enfants, adolescents, familles, séniors
Les entreprises (QVT, Team Building, célébration des succès…)
L'enseignement (de la Maternelle à l'Université)
Les EPHAD
Les patients : cancer, fibromyalgie, Parkinson, Alzheimer, etc.
L'insertion social, les personnes en difficulté, les prisons
Ce que vous pouvez faire en tant que Rigologue 2
Devenir un véritable rigologue tout terrain avec l'approfondissement du Cercle de Joie
Vous certifier comme Coach en Joie de Vivre et proposer des séances individuelles
Accentuer le lien avec les méditations et l'ouverture du cœur
Etre coaché individuellement pour mettre en place un nouveau projet et aller plus loin
Envisager, si vous le désirez, votre sujet de Mémoire de Rigologue Expert.
Applications pratiques de la rigologie
En entreprise :
- Prévention des risques psycho-sociaux - Cohésion d'équipes - Gestion du stress
Dans le secteur médical :
- Raccourcissement de la durée des psychothérapies - Prévention des rechutes de dépression - Diminution des antalgiques, calmants et somnifères
Dans le secteur social :
- Aide à la reprise de confiance en soi - Amélioration des relations sociales
Dans l'enseignement :
- Éducation émotionnelle - Gestion du stress des examens - Intelligence sociale
..
Présentation de la rigologie
Séance de rigologie
Stage de rigologie
Public visé
La rigologie peut être exercée seule ou compléter d'autres activités professionnelles.
Elle s'adresse aux :
• Professions de la santé : psychologues, médecins, infirmières, • Thérapeutes, coachs, sophrologues, entraîneurs sportifs, • Intervenants en entreprises, managers, formateurs, DRH, CHO, • Travailleurs sociaux, animateurs socio-culturels, éducateurs spécialisés, • Arts-thérapeutes, artistes, chanteurs, danseurs, comédiens, clowns, • Enseignants, formateurs, consultants et • Toutes les professions du bien-être.
La formation de rigologie s'adresse aussi à ceux qui souhaitent, à titre personnel, se reconnecter à leur joie de vivre et apprendre à développer leur bonheur et celui de ceux qui les entourent.
Prérequis
Pré-requis à la formation professionnelle de Rigologue Certifié
Remarque : La rigologie n'est pas une autre forme du yoga du rire. Elle est une discipline différente qui s'intéresse à l'ensemble des émotions de manière à se reconnecter à sa joie de vivre. La formation préalable au yoga du rire permet d'apprendre à animer des séances de rire et donne une dynamique accélérant l'apprentissage de la rigologie.
Ce stage peut-être suivi sur un week-end ou en ligne (Calendrier du Bonheur). Il permet d'aborder la Théorie de la Calèche au coeur de la pratique du rigologue et d'accélérer ensuite l'apprentissage de la rigologie en se connectant facilement à ses ressentis ici et maintenant.
3 - Avoir participé au stage L'Original by Co' de pratique de la rigologie de deux jours animé par Corinne Cosseron et Julien Peschot. Il est en effet indispensable de comprendre ce qu'est la rigologie et de la pratiquer ensuite au quotidien sur soi avant de pouvoir la transmettre à d'autres.
4 - Postuler à la Formation Professionnelle de Rigologue après avoir validé ces trois premiers stages :
- Un questionnaire en ligne vérifie l'acquisition des connaissances minimales de base et
- Un entretien en visioconférence permet de s'assurer que la formation est bien adaptée aux attentes du stagiaire et lui permet de décrire les pratiques de la rigologie qu'il pratique pour lui-même depuis qu'il a suivi l'Original by Co'.
Contenu de la formation
Objectifs de la formation
Comprendre les composantes et les applications de la rigologie
Maîtriser les différents outils pour les choisir en fonction d'objectifs et de publics déterminés
Savoir adapter la pratique en fonction des particularités individuelles ou de groupe des participants
Construire une séance complète de 30 mn à 2h de rigologie pour le grand public
Adapter la rigologie à sa pratique professionnelle
Pratiquer la rigologie au quotidien dans sa vie personnelle, familiale et sociale
Créer sa structure et promouvoir son activité
Programme de la formation
- La formation se fait à travers une pratique quotidienne corrigée.
- Tous les aspects théoriques (30% de la formation) sont repris dans le manuel de 176 pages et dans la bibliographie commentée fournie.
Le Cercle de Joie comme outil technique de construction d'une séance de rigologie adaptée à des publics spécifiques.
Les différentes disciplines de la rigologie :
- Yoga du rire, sophrologie ludique, jeux, chants, danses, rythmes, mandalas, calinothérapie, rio abierto, feldenkrais, qi gong, … - Éducation émotionnelle, psychologie positive, communication non violente (CNV) et gestion du stress - Méditation, ancrage, respiration, relaxation, visualisation et ouverture du cœur - Clown développement personnel - Organisation de happenings
Apprentissage de la libération émotionnelle (Niveau 1)
- Pratique quotidienne sur soi - Enseignement de la libération émotionnelle dans un Cercle de Joie
(La pratique de la libération émotionnelle en séances individuelles est enseignée dans le module de rigologie 2)
Techniques de l'animation et gestion des groupes et des conflits
Les différentes applications professionnelles de la rigologie :
- Par âge : enfants, adolescents, adultes et personnes âgées - Par profession : secteur médico-social, enseignement et management - Par type de public : patients (cancer, fibromyalgie, Alzheimer, Parkinson, soins palliatifs etc.), soignants, éducateurs, coachs, thérapeutes ...
Pratique individuelle de la rigologie pour soi-même
- Préparation du rigologue avant toute intervention professionnelle. - Apprendre à faire face aux éventuelles difficultés rencontrées dans l'animation d'un groupe.
Posture et éthique du rigologue
Statut, installation et outils de communication du rigologue
Nos engagements de qualité
Formateurs
Corinne Cosseron
Fondatrice de l'Institut des Sciences du Bonheur
Créatrice de la rigologie
Auteur et consultante en entreprise
Julien Peschot
Rigologue Expert
Formateur de formateurs en Théâtre Forum
Spécialiste de la gestion ludique du stress en entreprise
Supports pédagogiques
Manuel de formation de Rigologie 1
par Corinne Cosseron
176 pages
Validation
Épreuves pratiques corrigées chaque jour.
Contrôles de connaissances écrits durant la formation.
Validation par l'ensemble des formateurs.
Certification
Certificat de
Rigologue 1
de L'Ecole Internationale du Rire et de l'Institut des Sciences du Bonheur
Témoignages
"Les rigologues sont les thérapeutes de l'âme." Claudia Sanchez, co-créatrice de la sophrologie ludique
"La rigologie m'a complètement libérée grâce à ses outils riches et variés! Je fais enfin ce que j'aime. La rigologie m'offre une légitimité (même si elle n'est pas, pour l'instant, institutionnellement validée). J'ai enfin trouvé l'équilibre entre ma formation et mon premier métier très sérieux. Je peux allier rire/fantaisie et méthodologie/connaissances. Encore une fois, merci." Sandrine Damez, philosophe (philosophie du vivant, épistémologie et éthique) et rigologue
"Je connais Madame Bonheur. C'est Corinne Cosseron." Valérie Sorlin, coach et rigologue
"J'ai fait mon "coming out" de rigologue dans une réunion de Sciences Po. Super ! Les participants sont intrigués et ont très envie de vivre des séances de rigologie! Et puis attention! Sur ma carte de visite j'ai marqué : "Consultante - Rigologue" et en-dessous : "Diplômée de Sciences Po et de l'École du Internationale Rire et du Bonheur" ! Louise Pescheux, diplômée de Sciences Po et rigologue
"Merci pour ce stage de rigologie à Paris qui m'a enthousiasmée ! J'ai été touchée par ton rire, Corinne, ton aura... ta sérénité... une belle rencontre qui m'a remis "les pendules à l'heure". J'ai aussi beaucoup apprécié ton duo avec Julien, vous formez une belle équipe bienveillante, joyeuse, pleine d'humour et qui montre ce qu'est au quotidien la rigologie. De mon côté, je pose des actes en lien avec la rigologie : séances auprès de personnes âgées, ouverture d'un club de rire près de Limoges, séances auprès de femmes d'un quartier... Et j'ai aussi testé une conférence qui s'est bien déroulée. Joyeuses bises à toi, à Julien et à toute l'équipe." Fabienne Prunier, rigologue
Séance de rigologie pour des patients atteints de cancer
Devenez un véritable professionnel en Sciences du Bonheur
NOS PLUS !
Vous n'êtes pas seul…
Pour que votre passion devienne votre métier :
1. Rejoignez le 1er réseau international en sciences du bonheur 2. Bénéficiez d'un soutien personnalisé après vos stages 3. Inscrivez-vous gratuitement dans l'Annuaire Francophone du Yoga du Rire et de la Rigologie 4. Aidez-vous sur le terrain de nos manuels de formations concrets 5. Complétez votre formation initiale avec des modules spécifiques 6. Faites partie de notre réseau d'intervenants en entreprise 7. Rencontrez les principaux acteurs des sciences du bonheur 8. Participez aux festivals et symposiums internationaux 9. Échangez dans nos groupes professionnels privés 10. Profitez des actualisations gratuites annuelles réservées aux rigologues
Et ce n’est pas tout! En complément de votre formation, nous vous offrons des surprises pour vivre chaque jour vos nouveaux savoirs! Car il n'y a pas d'autres moyens d'enseigner les sciences du bonheur que de les pratiquer soi-même.
