Programmes des Cures de Rire et Cures de Bonheur
Celui qui est heureux, rend les autres heureux.
Mark Twain
 Programme d'une Cure de Bonheur® |
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Profiter d'une semaine vavances pour |
Pour être sûrs de |
Programme d'une Cure de Bonheur® d'une semaine
Il y a un avant et un après la Cure de Bonheur ! Oui! Vous le valez bien!
Venez prendre votre vie en main dans la joie, la bienveillance et le rire!
Une Cure de Bonheur® est un concept unique et original mis au point par Corinne Cosseron fondatrice de l'Ecole Internationale du Rire et de la rigologie®, formée, entre autre, à la psychologie positive directement par Tal Ben Shahar, LE Professeur de Bonheur de Harvard!
Une Cure de Bonheur® est une manière de s'offrir
UNE SEMAINE DE VACANCES DRÔLE, INTELLIGENTE ET DURABLEMENT PROFITABLE!
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Vous viendrait-il à l'idée de mettre en marche un appareil très sophistiqué sans lire le mode d'emploi avant?
Non, vous auriez bien trop peur de l'abîmer!
Alors comment imaginez-vous vivre heureux sans connaître votre propre fonctionnement?
Une Cure de Bonheur vous apprend à vous comprendre et surtout à vous aimer.
Et vous allez adorer ça!
• Ce que vous allez apprendre à vivre et à transmettre, si vous le désirez:
- Etre intensément conscient de ce que vous vivez
- Respirer pleinement
- Identifier, accepter et exprimer toutes vos émotions
- Vous initier très facilement à la méditation dynamique et statique
- Vous relaxer
- Cultiver votre optimisme
- Rompre le cercle vicieux des ruminations et des reproches
- Voir plus facilement le côté positif des événements
- Développer vos forces et savoir vous appuyer en toute confiance dessus
- Prendre du recul et dédramatiser les petits soucis quotidiens
- Développer votre sens de l'humour, votre gaieté et votre joie de vivre en profondeur
- Mieux gérer les conflits
- Savourer la gratitude, ouvrir votre coeur et mieux vous aimer
- Prendre pleinement possession de vous-même et stimuler votre créativité
- Savoir identifier l'essentiel dans votre vie et le mettre en pratique dès maintenant
- Découvrir le véritable but de votre vie et apprendre à tout mettre en oeuvre pour le concrétiser.
• Pour qui?
Pour tous !
Pour ceux qui désirent :
- se prendre en main dans la douceur, la joie, l'humour et la bienveillance;
- se ressourcer en étant sûrs de rire;
- prendre un temps pour soi afin de faire le point sans que cela soit dramatique;
- concrétiser un projet et enfin passer à l'acte;
- prévenir plutôt que guérir en se soignant en profondeur;
- faire un break ludique dans un paysage de rêve;
- s'amuser;
- se reconnecter à leur corps, leurs émotions et leur cœur;
- s'écouter utilement et bien plus encore!
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• Ce que vous allez pratiquer :
L'originalité et le côté unique de cette Cure de Bonheur est de vous faire vivre des expériences aussi ludiques que profondes à la fois sur le plan mental, physique, émotionnel et spirituel, au sens le plus universel du terme.
Tous nos outils sont simples, sains, amusants, efficaces et visent à votre autonomie, ce qui est la base même de notre éthique.
Vous pratiquerez, dans la bonne humeur, rigologie, yoga du rire, fou rire collectif, méditation dynamique ou silencieuse, respirations, relaxation, visualisation, chants, danses, sophrologie ludique, jeux, lâcher prise émotionnel, thérapie de l'amour, psychologie positive et développement du bonheur!
Vous serez coaché tout au long de votre formation et durant les douze mois suivants grâce à un agenda pratique ludique qui vous accompagnera chaque jour durant douze semaines puis vous permettra de faire des bilans mensuels durant douze mois.
• Pour quoi faire ?
- Apprendre à développer son bonheur et celui des autres;
- Découvrir les délices de la rigologie et les crises de fou rire en groupe;
- Se ressourcer et faire le point pour ancrer en soi une véritable harmonie;
- Mettre en route un projet ou prendre un nouveau départ;
- S'occuper véritablement de soi en pleine conscience et sans culpabilité;
- Engranger pour l'avenir car les bénéfices de cette semaine se font longtemps sentir!;
• Par qui?
Corinne Cosseron, fondatrice de l'Ecole Internationale du Rire, de la rigologie enseignée dans le monde entier et des Cures de Bonheur. Animatrice depuis 2002 du premier Club de Rire et de Bonheur. Formatrice, conférencière internationale et auteur de best-sellers ayant testé sur elle-même toutes les techniques proposées et auprès de plus de 2000 stagiaires ravis!
Programme d'une Cure de Rire® d'une semaine
Vous voulez être sûrs de vous amuser pendant vos vacances?
Ne prenez aucun risque! Partez en Cure de Rire!
Une Cure de Rire® est un concept unique et original mis au point par Corinne Cosseron fondatrice de l'Ecole Internationale du Rire et de la rigologie® et Ambassadeur du Rire!
Une Cure de Rire® est une manière de s'offrir
UNE SEMAINE DE VACANCES DRÔLE, INTELLIGENTE ET DURABLEMENT PROFITABLE!
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• Ce que vous allez pratiquer :
Durant vos vacances, vous pratiquez chaque matin, dans la bonne humeur, 2h30 de rigologie, pour vous remettre en pleine forme. Cette discipline psychocorporelle ludique vous permet de vous changer les idées tout en prenant soin aussi bien de votre corps que de vos états d'âme!
Reconnecté profondément à votre joie de vivre, vous vous initiez à des techniques de gestion du stress que vous pourrez poursuivre avec amusement chez vous après votre séjour : rigologie, yoga du rire, fou rire collectif, méditation dynamique ou silencieuse, respirations, relaxation, visualisation, chants, danses, sophrologie ludique, jeux et lâcher prise émotionnel, vous ressourcent durablement!
• Pour qui?
Pour tous !
Pour ceux qui désirent :
- se ressourcer en étant sûrs de rire;
- prévenir plutôt que guérir en apprenant à s'écouter utilement;
- faire un break ludique dans un paysage de rêve;
- s'amuser;
- se reconnecter à leur corps, leurs émotions et leur cœur et bien plus encore!
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• Par qui?
Des rigologues certifiés formés directement auprès de Corinne Cosseron, fondatrice de l'Ecole Internationale du Rire, de la rigologie, des Cures de Rire et de Bonheur, Ambassadrice du rire et auteur de nombreux best-sellers sur le rire.
