Formation d'Animateurs de Club de Yoga du Rire

La Bible du Yoga du Rire !

Préface du Dr Madan Kataria

par

Corinne Cosseron
Fondatrice de L'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur et

Linda Leclerc
Fondatrice de L'Ecole de Yoga du Rire du Canada

"Le Yoga du rire", de Corinne Cosseron et Linda Leclerc,
Préface du Dr Madan Kataria, Trédaniel, 2011

 

FORMATION CERTIFIANTE D'ANIMATEUR DE CLUB DE YOGA DU RIRE

DOUBLEMENT AGRÉÉE PAR LA LAUGHTER YOGA UNIVERSITY DU DR MADAN KATARIA
ET L'ECOLE INTERNATIONALE DU RIRE ET DU BONHEUR DE CORINNE COSSERON

"Corinne, tu es une personne vraiment unique et j'écrirai sincèrement ton nom en lettres d'or quand je raconterai l'histoire du mouvement du yoga du rire."

Dr Madan Kataria

  1. Qu'est-ce que le yoga du rire ?
  2. Objectifs de la formation d'Animateur de Club de Yoga du rire
  3. Pré-requis à la formation
  4. Santé et yoga du rire
  5. Validation de la formation
  6. Durée de formation
  7. Dates et lieux de formation
  8. Intervenants
  9. Esprit de la formation
  10. Public
  11. Tarif
  12. Support pédagogique
  13. Pourquoi se former à l'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur?
  14. Programme de la formation d'Animateur de Club de Yoga du Rire
  15. S'inscrire
  Corinne Cosseron et Madan Kataria,
France 2004
 


•    Le yoga du rire

Le yoga du rire a été créé par un médecin généraliste indien, le Dr Madan Kataria, en 1995 lorsqu'il s'est rendu compte que ses patients joyeux guérissaient mieux que les tristounets. Il a alors décidé de fermer son cabinet médical et de parcourir le monde pour créer des Clubs de yoga du rire où l'on pratiquerait le "rire sans raison". Aujourd'hui il existe 10 000 clubs de yoga du rire dispersés sur les cinq continents.

•    Objectifs

Former des animateurs de clubs de yoga du rire aptes à animer des séances de yoga du rire pour le grand public.

Pour les interventions dans le monde médico-social, l'enseignement ou les entreprises il est conseillé de suivre la formation plus approfondie de rigologue 1.

Vidéo de témoignages sur le yoga du rire et la rigologie (3 mn)


•    Pré-requis

Aucun pré-requis. Cette formation est ouverte à tous les adultes en bonne santé physique et émotionnelle.

 

SANTÉ ET YOGA DU RIRE
 

  • Bienfaits du yoga du rire :

Remettre du rire dans votre vie a énormément d'effets bénéfiques car le rire joue un rôle antistress majeur, déclenche en vous une douche d'hormones du bonheur, stimule votre système immunitaire, augmente votre oxygénation, joue un rôle cathartique, rééduque vos émotions et améliore vos relations sociales!
(Source : "Remettre du rire dans sa vie, la rigologie mode d'emploi", Corinne Cosseron, Robert Laffont)

Mais en cas de problème de santé, merci de nous téléphoner avant de vous inscrire au stage et, le cas échéant, fournissez-nous un certificat médical d'aptitude à la pratique du yoga du rire.

Il existe de rares mais sérieuses contre-indications à la pratique du yoga du rire qui est intensive. Elles peuvent vous empêcher de devenir animateur mais, en nous prévenant avant, nous pouvons adapter pour vous le suivi du stage à vos problèmes. Notez que, par contre, il n'existe pas de contre-indication à la pratique de la rigologie car les outils étant plus nombreux ils sont systématiquement adaptés à l'état des personnes qui la pratiquent. Si vous souhaitez devenir rigologue nous adapterons donc les deux jours de yoga du rire à vos particularités.
 

  • Contre-indications médicales à la pratique régulière du yoga du rire :

Problèmes cardiaques, hypertension artérielle non équilibrée, glaucome, hémorroïdes actives, incontinence urinaire, toutes hernies, toux persistante, épilepsie, mal de dos important, toute maladie aux symptômes très développés, toute chirurgie datant de moins de trois mois et les désordres psychologiques majeurs.
(Source : "Le yoga du rire", Corinne Cosseron & Linda Leclerc, Trédaniel).


•    Validation

L'enseignant demande aux participants d'animer différentes épreuves. En cas de succès, d'assiduité et d'un esprit conforme aux valeurs du yoga du rire et à celui de l'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur, un
"Certificat d'Animateur de Club de Yoga du Rire" est remis.

Ce certificat est doublement agréé par le Dr Madan Kataria et par l'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur et permet d'exercer dans le monde entier.

Une attestation de participation au stage est remise à tous les participants qui en font la demande


•    Durée

2 jours.
 

Martine Medjber, Corinne Cosseron et Madan Kataria lors d'une formation internationale de professeurs de Yoga du Rire en 2005 Corinne Cosseron nommée
"Ambassadeur du Rire"
à Berlin en 2006
Julien Peschot et Madan Kataria
en Suisse en 2007

•    Dates et Lieux

Cliquez ici pour découvrir le calendrier des formations.


•    Intervenants

Corinne Cosseron, Julien Peschot et Martine Medjber sont tous trois rigologues experts et professeurs de yoga du rire formés directement par  le Dr Madan Kataria et ont, à leur tour, formé plusieurs milliers d'animateurs de clubs de yoga du rire depuis plus de dix ans en Europe. Une fois par an, Corinne Cosseron et Julien Peschot forment aussi des Formateurs d'Animateurs de Clubs Rire et Jeux.


Corinne Cosseron, fondatrice en 2002 de l'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur, de la rigologie, des clubs et cures de rire et de bonheur, formée en France à la psychologie et aux États-Unis à la psychologie positive, formatrice, conférencière, intervenante en entreprise et auteur de nombreux ouvrages et cours en ligne de développement personnel dont "Remettre du rire dans sa vie, la rigologie mode d'emploi" (Robert Laffont, 2009) et "Cultivez votre bonheur grâce à la psychologie positive" (Weelearn, 2013).

Première professeur de yoga du rire française formée par le Dr Madan Kataria, Ambassadeur du Rire et co-auteur du seul livre sur "Le yoga du rire" (Trédaniel, 2011) pour lequel le Dr Madan Kataria, dont elle est une proche collaboratrice, a rédigé la préface.

Créatrice du Rassemblement International des Rieurs, des Rencontres Zygomatiques et de Festi' Bonheur.

Julien Peschot, complice de Corinne Cosseron depuis 2005 et co-concepteur des Clubs de Jeux, professeur de yoga du rire formé par le Dr Madan Kataria, rigologue expert, enseignant de rigologie, comédien formé au Théâtre Forum, metteur en scène, professeur de théâtre pour enfants, adolescents et adultes et intervenant en entreprises.

Depuis 2005, Julien a formé plusieurs centaines d'Animateurs de Club de Yoga du Rire et de Clubs de Jeux. Il assure par ailleurs la formation des rigologues 1, enseigne et supervise l'apprentissage des techniques de l'animation et assure une initiation au clown.


Martine Medjber-Leignel est psychothérapeute, titulaire du Certificat européen de psychothérapie et superviseuse certifiée par l'Ecole parisienne de Gestalt. Professeur de yoga du rire formé par le Dr Madan Kataria, Rigologue experte, comédienne et clown, Martine est enseignante en yoga du rire et en rigologie.

Coach thérapeutique, elle s'est aussi formée au coaching de psychologie positive avec Illona Boniwell à l'Ecole Centrale de Paris et elle est co-auteur du "Rire pour les Nuls".



•    Esprit de la formation

Comme toutes les formations de l'Ecole internationale du rire et du bonheur, cette formation est essentiellement pratique et a pour objectif de permettre aux stagiaires d'animer des séances de yoga du rire pour le grand public dès le lendemain de la formation, la théorie étant approfondie dans le manuel de formation.

Ce tour de force n'est possible que pour les personnes déjà aptes à animer des groupes car la formation de deux jours ne porte pas sur les techniques d'animations, la dynamique des groupes ou la gestion des conflits mais sur la pratique exclusive du yoga du rire.

Toutefois, absolument tout le monde (en bonne santé) peut suivre ces deux jours intensifs pour son propre plaisir.

Site officiel du yoga du rire en France, Site officiel des Clubs de Rire,


•    Public

Cette formation est ouverte à tous ceux qui désirent passer deux jours à se reconnecter à leur rire. Elle est intensive et est réservé aux personnes en bonne santé physique et surtout émotionnelle. 

Elle est le pré-requis de plusieurs autres formations de l'école :
rigologue, rigologue expert, formateur d'animateurs de clubs rire et jeux et coach psychopositif.


•    Tarif

Cliquez ici pour voir les tarifs.

Remise du Rire d'Or en 2004 à
Madan et Madhuri Kataria

   



•    Support pédagogique

Un manuel de formation détaillé de plus de 100 pages rédigé par Corinne Cosseron


•    Pourquoi se former à l'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur ?

Lire davantage de raisons en cliquant ici


Conférence en ligne avec le Dr Madan Kataria en 2013 dans la salle de réunions interactive de l'Ecole du Rire et du Bonheur

•    Programme de la formation d'Animateur de club de yoga du rire
 

  • Histoire des Clubs de rire et du rire sans raison
  • Esprit du yoga du rire
  • Bienfaits du rire pour la santé
  • Comment rire davantage
  • Apprentissage des exercices de yoga du rire du Dr Madan Kataria
  • Respirations (Hatha yoga),
  • Méditation du rire (Hasya yoga)
  • Relaxation (Yoga Nidra)
  • Structure des séances de rire spécifiques de Corinne Cosseron
  • Entrainement et animation corrigée d'une séance
  • Aspects pratiques de la création de votre club de rire
  • Validation des acquis

 

Plus Grand Eclat de Rire de France animé par le Dr Madan Kataria et Corinne Cosseron
à Frontignan durant la Journée Mondiale du Rire de 2004

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