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 | 2. Animateur de Club de Bonheur - (2 jours ou en ligne) Notre formation d'Animateur de Club de Bonheur ne ressemble à aucune autre: pionnière, elle offre depuis 2008 une synthèse des outils de développement du bonheur proposés par la psychologie positive (qui s'est donnée pour mission d'étudier scientifiquement le bonheur) et d'exercices pratiques, ludiques, drôles et surtout efficaces de la rigologie qui permettent de modifier concrètement et durablement notre vie. Elle est proposée à la fois en ligne et sous forme de week-ends et peut aussi être pratiquée lors de séjours en Cures de Bonheur. |
- Définition d'un Club de Bonheur :
Un Club de Bonheur est un groupe qui se réunit une ou deux fois par mois afin de mettre en pratique les principes de bonheur préconisés par les spécialistes - scientifiques et non philosophiques- mondiaux reconnus : psychologues du courant de la psychologie positive développée, entre autre, par Martin Seligman aux Etats-Unis depuis la fin des années 90, chercheurs en neurosciences, praticiens de bien-être et développeurs divers de bonheur.
Les ateliers d'une heure à trois heures sont ouverts à tous. Chaque séance développe un thème concret de notre vie. L'étude d'une théorie est proposée et des exercices pratiques, de psychologie positive et de rigologie, sont réalisés et suivis d'un partage collectif tandis que d'autres sont proposés pour être effectués à la maison avant la séance suivante. Il n'y a pas de "Professeur de bonheur" mais une réflexion collective induite par un animateur.
Cliquez ici pour bien comprendre la différence entre la pensée positive et la psychologie positive.
| Corinne Cosseron avec quelques uns des acteurs mondiaux du bonheur | |||
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| Avec son Exccellence, le Ministre du Travail du Bouthan, Dorji Wangdi, durant les 1ères Assises du Bonheur à Sète (France-2011) | Avec Martin Seligman, fondateur de la Psychologie Positive, pendant le 1er Congrès de l'IPPA (International Positive Psychology Association) (USA-2009) | Avec Lionel Ketchian; fondateur des Happiness Clubs et Marci Schimoff auteur de best-sellers dont "Le bonheur sans raison" (USA 2008) | Tal Ben Shahar, professeur de psychologie positive et de bonheur à Harvard (durant la formation en ligne de 2009) |
- Histoire des Clubs de Bonheur :
C'est en découvrant en 2008 les Happiness Clubs de l'américain Lionel Ketchian - auquel elle a remis un Rire d'Or à Philadelphie (USA), que Corinne Cosseron, fondatrice de L'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur décide de se former à la psychologie positive auprès du professeur de bonheur d'Harvard, Tal Bel Shahar et intègre le développement du bonheur au programme de la formation des rigologues experts.
Parallèlement, elle crée le premier Club de Bonheur de France qui se réunit une fois par mois depuis 2008 sur la plage de Frontignan et forme les premiers animateurs de Clubs de Bonheur qui animent désormais des séances dans différents pays francophones.
| Les Clubs de Bonheur de Corinne Cosseron innovent car leur particularité, contrairement au modèle original des Happiness Clubs de Lionel Ketchian, est d'être interactifs et de proposer une pratique concrète du développement de son bonheur. Il ne s'agit pas seulement de découvrir des théories sur le bonheur mais bien de les appliquer pour faire évoluer sa vie et celle de son entourage vers plus de bonheur, de créativité, d'enthousiasme et de joie de vivre. Comme toujours avec la rigologie, les exercices de psychologie positive proposés sont ludiques, amusants, faciles et très efficaces. |
Découvez une Séance de Club de Bonheur à l'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur :
- Participer à une séance de Club de Bonheur :
Trouvez le Club de Bonheur le plus proche de chez vous ici.
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| Avec Matthieu Ricard durant une journée d'étude interdisciplinaire de la pleine conscience (Paris 2010) | Jon Kabat-Zinn et Sogyal Rinpoché durant le 3e Forum International Boudhisme et Médecine au Temple de Lerab Ling (Lodève 2010) | Avec Christophe André durant le 1er Symposium sur la Psychologie Positive organisé en France par l'AFFORTHECC où intervenaient aussi Jean Cottraux et Charly Cungi. (Aix les Bains 2009) |
- Se former pour devenir Animateur certifié d'un Club de Bonheur :
| Vous n'avez pas le temps de lire Nous le faisons pour vous et vous proposons douze réunions d'1h en ligne pour apprendre concrètement à être plus heureux et à rendre les autres plus heureux car nous, les rigologues, sommes des spécialiste du développement du bonheur! |
La formation d'Animateur de Club de Bonheur s'effectue en un week-end de deux joursou en ligne en 9h.
Elle est accompagnée d'un manuel de formation de 80 pages propsant de nombreux exercices et modèles de séances de bonheur.
Les stagiaires sont invités à créer des séances qui sont corrigées pendant la formation, aussi bien durant le week-end qu'en ligne.
Elle est intégrée à la formation globale de rigologue-expert mais peut être suivie indépendamment de celle-ci..
Pour tout savoir : Fiche technique de la formation en ligne d'animateur de Club de Bonheur
C'est vous qui le dites : (plus de témoignages dans le Livre d'Or)
Je me régale, et je dois dire qu’après près d’un mois de pratique je ressens le changement de mode de pensée en moi. Et je crois que ça commence à se voir à l’extérieur aussi, puisque mes amis me disent que je rayonne! Je continue à étudier! En riant! C’est trop bon!
Odile Guiomar, formation en ligne d'animatrice de Club de Bonheur depuis Vanuatu dans le Pacifique
Je tenais à te remercier, Corinne, pour le partage de toutes tes connaissances sur le bonheur. En début de formation, je venais de subir le décès de deux amis et le goût de la vie avait une saveur amère! Grâce à cette formation, aux réflexions qu'elle m'inspire, je renais à la beauté des choses! Je vais enfin réaliser un de mes rêves: partir à l'aventure! Et wouah! Rien que l'idée me fait du bien! Merci, merci, merci!
Catherine, animatrice de Club de Bonheur
- Partir en vacances et vivre une Cure de Bonheur :
Quoi de plus merveilleux que de profiter des vacances pour se ressourcer durablement, faire le point de son bonheur et apprendre des techniques ludiques, rapides et efficaces pour continuer à le doper à son retour chez soi?
Voir les prochaines dates de cures de bonheur.
Mots clés : ateliers de bonheur, atelier du bonheur, club de bonheur, développement du bonheur, inspiration bonheur, psychologie positive, rigologie, science du bonheur.
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| Avec Marc Vella, créateur de la Caravane Amoureuse, pour animer le Grand Eclat de Rire clôturant Festi'Spirit, à Trimurti en Juin 2012 | Avec Florence Servan-Schreiber auteur dfe "3 Kifs par jour", au Salon Zen à Paris, en Octobre 2012 | Avec Jacques Lecomte, |
Visitez le plus ancien club créé en 2002, le Club de rire et de bonheur de Frontignan : www.clubderire.fr
C'est vous qui le dites :
Corinne, merci d'être qui tu es, merci pour ta présence, ton sourire et ton rire si spontané, merci aussi pour la rigueur et l'exigence de justesse qui sous-tend ton action dans et pour ce monde. Merci de dire haut et fort que nous pouvons vivre mieux, plus joyeux, plus généreux, plus heureux. Les graines sont semées...pour ma part elles germent à la vitesse grand V. Ma formation au club du bonheur est accomplie... le point d'orgue de ma guérison...Ouah !!!
Mona Castres, Animatrice de Club de bonheur
Merci Corinne pour ce beau cadeau ! Je me suis inscrite à cette formation, je n'en connaissais pas l'impact, mais je peux te dire que ça n'est que du Bonheur! Gros Hug!
Catherine Souche, Animatrice de Club de bonheur
